Lo stile di vita è fondamentale per mantenersi in salute e con una buona condizione corporea.
Con l’avanzare dell’età, sia nell’uomo che nella donna, si verifica una progressiva perdita di massa magra ed un aumento del grasso corporeo, quindi mangiare bene e fare il giusto movimento in questa fase diventa indispensabile!
Se vuoi una consulenza puoi contattare presso Stomatologica la dott.ssa Marta Baldini laureata in Dietistica all’Università di Bologna.
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