Stomatologica, poliambulatorio privato. A Ravenna.

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gennaio 2020

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Pensi di sapere come lavarti i denti correttamente?

Forse questi piccoli suggerimenti possono aiutarti ad apportare qualche piccolo miglioramento!

– Il movimento dello spazzolino deve essere sempre verticale: dalla gengiva verso il dente.
Spazzola bene anche l’interno della dentatura e la parte posteriore.
Spazzola delicatamente anche le aree in cui si depositano i batteri: lingua e interno delle guance.
– Spazzola i denti per almeno due minuti.. senza barare!

Una volta spazzolati i denti, non dimenticare il filo interdentale e il collutorio così i tuoi denti saranno più puliti, freschi e sani! 

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Hai già scritto la lista dei buoni propositi per il 2020?
Mi raccomando non dimenticare di segnarti di mantenere una buona salute orale durante tutto l’anno!

Come esattamente?

Prendi carta e penna e segnati tutti i punti della lista :

  • Fissare una visita dal dentista per un controllo preventivo e programmare la seduta di igiene professionale.
  • Lavarsi i denti dopo i pasti aiutandosi con il filo interdentale e il colluttorio.
  • Non sottovalutare qualsiasi segnale come sanguinamenti gengivali, dolori transitori e sensibilità al caldo e al freddo.
  • Consumare cibi sani e limitare l’assunzione di dolci.
  • Bere tanta acqua.
  • Eliminare le abitudini nocive come il fumo e il mangiarsi le unghie.

Segnato tutto?
Allora non ci resta che augurati un Fantastico Anno Nuovo!

Noi ti aspettiamo per realizzare il primo punto della lista!

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